КУНЖУТНЫЙ ЖМЫХ - ценный и полезный диетический продукт, которым очень легко обогатить наш привычный рацион.
Он содержит в своем составе высококачественные белки и жиры, витамины (много витамина Е) и минеральные вещества: кальций, цинк, магний, калий, железо, фосфор, витамины группы В, каротин, необходимые нашему организму незаменимые высшие ненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, целлюлозу, пектины, фосфолипиды.
Очень полезен для деток, и для всей семьи, конечно, клетчатка, являясь необходимым компонентом питания, обеспечивает работу всего желудочно-кишечного тракта. Попадая в организм кунжутный жмых сорбирует и выводит из организма токсические вещества, шлаки, избыток холестерина, аммиака и желчных пигментов.
Благодаря наличию пектинов происходит процесс защиты слизистой оболочки от механических и химических раздражителей, патогенной и гнилостной микрофлоры, канцерогенных и вредных химических веществ.
Употребление жмыха из ядер кунжута:
- снижает уровень сахара в крови;
- усиливает жёлчеотделение;
- нормализует функции желчевыводящих путей;
- повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови;
- способствует похудению и укрепляет тело;
- контролирует кислотность крови, повышенную кислотность желудочного сока;
- компенсирует общее истощение организма;
- легко слабит желудок.
В бодибилдинге применяется для увеличения мышечной массы.
- кунжутный жмых применяется как глистогонное средство;
- используется при малокровии, внутренних кровотечениях и гиперфункции щитовидной железы;
- препятствует образованию тромбов, открывает закупорки вен.
Способ применения: по 1 ст. ложке 3 р. в день перед едой. Хорошо разжевать, запить тёплой водой.
Детям: до 5лет: -1ч. ложка 1р. в день; после 5 лет — 1ст. ложка 1р. в день.
Для похудения: 2 ст. ложки 2р. в день в течение 2-3 месяцев.
Также в домашних условиях можно делать кунжутную халву, козинаки, соусы, пасты. На просторах интернета можно найти много интересных рецептов.
Мы рады предложить вам высококачественный кунжутный жмых с собственного производства.
C уважением, Добрый Маслодел!